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玄米コーヒーの効果効能や副作用

玄米珈琲の効果(メリット)

玄米コーヒーの効果は、代謝UP、ダイエット、美肌に効果があると口コミで言われています。研究の結果では、大腸がんの発生率が少なくなるという報告もございます。

個人差は当然ございます。


皮膚がんの予防、乳がん、大腸がん、歯垢形成の抑制、腎結石の予防、尿路結石にも焙煎玄米の効果があると言われています。

玄米コーヒーの効果

1998年には京都での米ぬか国際シンポジウムの中で玄米に含まれていると言われているフィチン酸の生理作用の研究発表があり、抗がん作用と抗酸化作用による治療への応用が期待されています。※フィチン酸についてはWikipediaをご参照ください。

玄米コーヒーは有害物質だけを排泄ミネラルを出さないという研究結果が発表され、効果があるのでは?と期待されています。

玄神とは

焙煎玄米は中国で昔から「玄神」と呼ばれ、便秘や冷えなどいろいろな病気を改善する妙薬として用いられています。

・お通じが気になる妊婦
・風邪をひきやすい冷えが不安な奥様
・16時以降のカフェインが怖いママ様

にとっては、
薬以外の選択肢として、1家に1つだけでも玄米コーヒーをご準備いただければ、オナカの苦しみや痛みの予防になるかもしれません。

ご家族の病気による悲しみや不安を予防するために、
毎日1杯〜2杯の玄米コーヒーを補給することをおすすめしております。

あなたが森の家から玄米珈琲を飲まれたら、間違いなくほかの玄米珈琲森の家から玄米珈琲との違いに気づき、焦げ臭さがなく飲みやすいに驚くと思います


玄米コーヒーの味

正直、森の家から玄米珈琲のリピート率は非常に高いです。

焦げ臭い黒焦げ玄米トラウマを消してくれたと語られる奥様方が多数いらっしゃいます。専門家やお客様の声はこちらへ


玄米コーヒー 福岡

福岡県うきは市産で農薬不使用のヒノヒカリ玄米を100%使用し、くず米や古い売れ残り米、B級品の不使用、という点も香ばしく優しい香りという玄米コーヒーの味に結果としてつながり、多くの奥様方から安心できるとのことで選ばれ、愛され続けています。

森の家から玄米コーヒー

驚くほど飲みやすいため、飲み続けられることができ、その結果、風邪を引きにくくなり、効果を実感できるとよく言われます。玄米珈琲の商品ページはこちらへ

玄米コーヒー生産者紹介

 

玄米珈琲の効能(性質)

玄米珈琲の効能は、遠赤焙煎により黒炒りした時にだけ発生するフィチン酸という成分にあります。


玄米コーヒーのエビデンス文部科学省

上の表は科学技術庁(現、文部科学省)資源調査会の2010年の調査の結果、作成された日本食品標準成分表PDF(文部科学省ウェブサイト参照)です。

更年期を迎える女性はホルモンのバランスが崩れて様々な症状になり、のぼせたり、手足がむくんだり、便秘や冷え症、不眠、頭痛、白髪などで悩まれています。

玄米には
食物繊維、マグネシウム、ビタミンB1、ビタミンE、ビタミンB6、カルシウムが豊富に含まれており、その成分の効能により予防が可能と言われています。

2013年に20〜59歳の女性を対象に
妊婦中の飲食に関する調査を実施。


玄米コーヒーが妊婦さんに人気の理由はノンカフェイン

その結果は上の表のとおりでした。

効能として
ノンカフェインであり食物繊維が豊富なため、お通じをよくできると言われています。冷え・むくみは、老廃物が溜まっている証拠です。まず腸内を綺麗にお掃除して免疫力をアップし解毒デトックスへとつなげ、ダイエット便秘によるストレスからも解放されましょう。


玄米なのでノンカフェイン

玄米コーヒーはノンカフェイン陽性飲料ですから、あなたのカラダを温めてくれる効能があり、血液をサラサラにして血の巡りをよりよくする働きがありますので冷え性の方にお役にたてる効能があると言われています。

デトックス効果もあると言われ、お肌の調子を整えることにもつながり、メイクのノリがよくなり、お出かけや洋服選びも楽しくなるとおっしゃる奥様方もいらっしゃいます。

さらに、白髪対策はミネラルが必要な栄養素です。玄米コーヒーは白米の3倍のミネラルがあると言われている玄米100%です。


玄米コーヒーの白髪など髪の毛などへの効能

体内を流れる血液や体液が滞ると痛みやコリ、炎症などが起こりやすくなり、汚れが溜まると肉腫や筋腫、ポリープなどの固まりができることもありますが、焙煎玄米の苦味の成分には血液や体液の流れを良くする効能があるとも言われています。

 

飲み過ぎの副作用(デメリット)

ご安心ください。副作用一切ございません。
玄米コーヒーの副作用

ただし、無農薬栽培や農薬不使用と、うたっていない玄米珈琲は、無農薬ではない玄米の可能性があり、糠(ヌカ)に溜まった残留農薬が近年心配されています。

玄米コーヒー無農薬

農薬はネオニコチノイド系が小さなお子様にとって将来原因不明の病気や障害として副作用が表面化するといわれていますので、農薬不使用ではない玄米コーヒーは、お子様にとって大きなデメリットになるかもしれません。ネオニコチノイドについての詳細は、AFP通信社の記事(https://www.afpbb.com/articles/-/3185756)をご確認ください。

産地が九州産ではない玄米コーヒーに関しましては、東京や関東、北陸の方は常に気を使われている放射能の影響です。放射能に関しましては、女性自身さんの2019年2月の記事がわかりやすいと感じましたのでご紹介させていただきます。原発事故から8年、数値が物語る日本放射能汚染の実態(
https://jisin.jp/domestic/1709440/)。

目に見えない放射能は、空気と一緒に風に揺られ、水に流され、雲になり、大地に降り注ぎ、長年にわたり循環します。当然、これは副作用が将来予想されますので、放射能を気にされる方にとってはデメリットとなると思います。

あくまで私たちの見解であり、感じ方は人それぞれ違いますし、決して非難しているわけではございませんのでご判断はお任せいたします。


玄米コーヒーの味

玄米コーヒーの味と作り方


玄米コーヒーの味で重要なのが生産者のご経験です。20年以下という製造経験が浅い玄米珈琲は、正直焙煎した結果、焦げ臭く焦げた苦い味がして安心して毎日飲み続けるには物凄い根気が必要な気がします。味は、大変重要な問題だと感じます。

いろんな玄米珈琲を飲まれていた方が行き着く先が、森の家から玄米コーヒーという終着駅だとお客様からご報告いただきます。
生産者の森さんご紹介ページはこちらへ


玄米コーヒーの味と作り方

とにかく、いろんな玄米コーヒーを飲んでいただきたいです。
そして、その時に、
焙煎経験年数新米かどうかをご確認いただきたいです。

大量生産をされている玄米珈琲に関しては、安心安全信頼性は、もうおわかりになると思います。
コメントはお控えさせていただきます。

補足ですが、焙煎していない玄米に含まれるフィチン酸は、デメリットとしてミネラルを排出してしまうこともわかりました。

玄米はよく噛まないで飲み込むと逆に消化が悪くなりカラダに危険を及ぼすことも考えると粉末にしてある玄米コーヒーが一石二鳥で自然に手が伸びると思います。

玄米コーヒー森の家は長時間遠赤焙煎玄米を丁寧に粉末パウダーにしているため、まるごと安心して
食物繊維吸収することができ、無農薬栽培ですので、副作用の心配もございません。

 

玄米コーヒーの活用レシピ







その他にもコーンスープに入れたり、カレーに入れたり、パンにぬったりと様々な使い方が可能です。

以上が玄米コーヒーの効果や効能、副作用などについてでした。
 

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